Nous pratiquons le jeûne intermittent depuis que nous avons adopté le régime cétogène. Je vous renvoie aux quatre articles consacrés à ce régime sur notre site : https://www.lesamisdulac.site/2020/09/05/la-diete-cetogene-introduction/ Régime cétogène…
Nos amies les pissenlits, coriaces et vivaces aux profondes racines. De la cueillette des fleurs des prés en bords de route, bords de Loire et chemins de mon enfance : marguerites,…
Posture de l'arbre favorisant l'enracinement et la circulation naturelle des énergies internes selon la pensée taoïste imprégnant le chi kung Je pratique le Chi kung depuis au moins une vingtaine…
Qu'avons-nous retirer de cette expérience ? comment le vivons nous au quotidien ? Nous vous disons tout dans cette dernière publication sur notre expérience de la diète cétogène
Encore quelques témoignages de personnes ayant pratiqué l'alimentation cétogène plusieurs mois ou années. Une révélation...
Après un peu plus d'une année de ce régime, d'abord les toutes premières impressions et souvenirs...
Après avoir expérimenté plusieurs modes d’alimentation qui ont montré leur efficacité dans la lutte contre l’inflammation, il nous est venu de tester le régime dit cétogène. Cela fait maintenant 16 mois que, pour les plus anciens de cette expérience, nous nous sommes mis à « manger gras ».
Le régime Shelton ou régime dissocié prône de séparer les protéines des amidons. Nous l'avons essayé avec plus ou moins de succès...
Les amalgames dentaires, appelés également « plombages », ont été interdits depuis plusieurs années dans de nombreux pays, car ils diffusent plusieurs substances toxiques dans l'organisme.
Ayant entendu parler de l’oil pulling et après avoir lu quelques articles sur le sujet et ses bienfaits, quelques membres de l'association ont voulu tester par eux-même...